Innerlich im Fluss bleiben – das ist das Ziel der 6 Dehnungsübungen für die Meridiane, sie verbessern den Energiefluss im Körper. Und das wirkt sich aus auf die Energie in der Stimme, denn in der Stimme spiegelt sich die Verfassung unseres Körpers. Die Pausen zwischen den Übungen sind wichtig, damit die Energie wirklich fließen kann. Stellt also das Video immer wieder auf “Pause”. Hört Euch zu – es kann sein, dass die Stimme bei jeder Übung anders klingt.